Velkommen til Prindsen yoga & terapi! Vi holder til i Storgata 36, i bakgården ved Prindsen Hage. Du kan se vår timeplan, samt booke deg på klasser og arrangementer her.

Akkurat nå har vi en stor medlemskampanje: Meld deg inn nå og delta på yoga gratis frem til 1. september. Tilbudet gjelder deltakelse på alle klassene til Karina, klassene og kursene til Maria, samt Ashtanga-kurset til Ingalill tirsdager kl 16:30-18:00.

Medlemskapet koster kr 999, og første trekk er 31. august. Bindingstid frem til 31. desember 2026. Online yoga, mattehotell, lån av matte, digital nøkkel til lokalet og 20 prosent rabatt på eventene våre er inkludert, blant annet på Prindsen Yogafestival. Skal du gå på yoga 1 gang i uken eller mer, lønner det seg å være medlem.

Vi har også studentmedlemskap med litt andre betingelser. Dette koster kr 699.

Du vil få stor glede av dette medlemskapet utover høsten! Vi er så glade for at superdyktige Karina Kibsgård har flyttet inn hos oss! Fra 17. august underviser hun tre faste Jivamukti-klasser per uke, mandager kl 18:00-19:30, torsdager kl 16:30-18:00 og søndager kl 10:00-12:00.

Jivamukti-yoga er i sin fysiske form til forveksling likt Vinyasa-yoga, og du vil kjenne igjen veldig mye fra klassene som allerede tilbys hos oss. Men Jivamukti slekter også på Ashtanga-yoga, og filosofi og chanting integreres på en naturlig og kul måte i disse klassene. Praksisen oppleves som en eklektisk miks av tradisjonell og moderne yoga, og vi kan ikke anbefale klassene til Karina nok! Se timeplanen her.

I tillegg setter Karina opp nybegynnerkurs som går på loftet vårt de fire onsdagene i september, kl 18:00-19:15.

Høstens store arrangement som står fremdeles i fokus hos oss: For tredje år på rad arrangerer vi Prindsen Yogafestival, denne gangen fredag 21. til søndag 23. august, i de nydelige, store lokalene våre.

Årets festival blir enda større, lenger og mer variert enn de tidligere. Vi har fått med store navn som Astrid Salthaug, Karina Kibsgård, Camilla Coucheron, Eilin Ma Dalby, Yoga-Bjørn, Daniel Gjerde, våre egne, Maria Fürst og Thomas Nordhagen, pluss en haug andre superbra navn. Les mer om festivalen og meld deg på her.

BLI MED I FELLESKAPET VÅRT?

For deg som ønsker en mer fleksibel løsning enn medlemskap, har vi klippekort med 10 klipp til kr 2499. Dette varer i 6 måneder og kan brukes på alle vanlige klasser på vår timeplan.

Vi selger også drop in for kr 299 (NB: Kr 199 for studenter).

Maria Fürst kan for øvrig bookes for privattimer på 60 el 90 min.

Se alle prisene våre her.

Med dette ønsker vi deg hjertelig velkommen til oss, og håper du får mange gode yogaopplevelser hos oss høsten 2026!

Om oss

Det er yogalærer Maria Fürst og psykolog Thomas Nordhagen som driver Prindsen yoga & terapi. Her får du et helhetlig tilbud til kropp og sinn.

Vi er et inkluderende senter med fokus på undervisning og behandling som beveger seg i krysningspunktet mellom yoga og psykologi.

Hos oss kan du gå på gruppetimer eller ta privattimer i yoga. Psykologtilbudet består foreløpig av individualterapi, noe kurs i kombinasjon med yoga, og etterhvert veiledning.

Vi tilbyr

  • På timeplanen vil du finne de faste yogaklassene våre. Foreløpig holder vi oss til vinyasa og restorativ yoga. Du melder deg på klasser direkte via timeplanen og betaler med drop in, klippekort, månedskort eller sesongkort.

  • I helgene tilbyr vi diverse eventer som varierer i innhold og utstrekning. Workshops er kortere kurs med fokus på teknikk. Immersions er intensive samlinger der vi dykker ned i en tematikk. Masterclass er en lengre yogatime med et bestemt tema. På en Urban retreat samles vi over lengre strekk og gjør vi forskjellige praksiser.

  • Vi tilbyr forskjellige kurs som krever forhåndspåmelding, bla yoga for nybegynnere og kurs i avansert yoga. Disse går en fast dag og strekker seg over flere uker. På sikt setter vi også opp yogalærerutdanninger, både grunnleggende og videreutdanning.

  • I arkivet vårt har vi ferdig innspilte yogaklasser med forskjellig fokus og lengde. I tillegg livestreamer vi faste klasser. Du abonnerer på tilgang til online-arkivet, og deltar på direktesendte klasser gjennom drop in-timer.

  • Er du interessert i å praktisere yoga med en privatlærer, kan du lage egne avtaler med Maria Fürst. Du velger enten én enkelt privattime, eller så kan du avtale en større pakke fra start. Timene varer i 60 el 90 minutter.
    Book privattime her.